性情孤僻命格的人怎么办？教你几招改善性格！

说到“性情孤僻”这事儿，我可是太有发言权。以前的我，简直就是“孤僻”俩字儿的代言人，恨不得在自己周围筑起一道墙，谁也别想进来。

记得刚开始意识到自己这个问题的时候，心里还挺不是滋味的。看着别人成群结队，有说有笑，自己却总是形单影只，那种感觉，真是… … 不提。

我开始琢磨，这不行，总得改变点什么。

第一步，我就是硬着头皮去参加一些集体活动。那叫一个难受，感觉自己就像个外星人，跟周围格格不入。别人聊得热火朝天，我却连插句话都不知道该怎么说。有时候，甚至还感觉到别人的目光，像是在说：“看，那个人多奇怪。”

• 第一次参加公司聚餐，我全程低头吃饭，一句话没说。
• 第二次，我试着跟旁边的人搭话，结果磕磕巴巴，场面一度非常尴尬。
• 第三次… … 慢慢地，我发现，也没那么难嘛

在这个过程中，我开始反思自己，是不是把自己看得太重，太在意别人的看法？大家都很忙，谁有空整天盯着你看。

1慢慢打开自己

后来我开始尝试着主动去跟别人交流。也不是一下子就变得很外向，还是从小事做起。比如：

• 在公司，我会主动跟同事打招呼，问问他们今天过得怎么样。
• 在小区里，遇到邻居，我会主动点点头，笑一笑。
• 在网上，看到感兴趣的话题，我也会试着去参与讨论。

我还开始培养一些兴趣爱比如画画、看书、跑步… … 这些事情让我觉得生活充实很多，也让我有更多的话题可以跟别人分享。

改变的过程肯定不是一帆风顺的。有时候，我还是会感到孤独，还是会想要把自己封闭起来。但是，每当这个时候，我就会告诉自己：“别怕，你已经比以前进步很多。”

虽然我还是不能说自己完全变成一个外向的人，但至少，我已经不再害怕跟别人交流。我开始享受与人交往的乐趣，也开始发现，每个人都有自己的闪光点。

如果你也觉得自己有点孤僻，别担心，这没什么大不的。试着去改变，你会发现，一个更广阔的世界在等着你。 加油！