吓一跳！外八字走路的危害竟然这么严重！

今儿个咱唠唠那走路外八字的事儿。这外八字走路，可不是啥好事情，时间长了，毛病就出来了。

外八字走路，腿脚遭罪

你看那外八字走路的人，腿脚就没个正形。那肉，筋，老是绷得紧紧的，时间长了，能不疼吗？就像那老牛拉车，一天到晚紧绷着，早晚得趴下。这外八字走路，腿上的筋老是抻着，时间长了就容易受伤。那神经也跟着受罪，压得慌，疼起来真要命。

这外八字走路，腿形也会变。本来好好的腿，走着走着就歪了，成了X型腿，难看死了。走起路来，跟个鸭子似的，摇摇摆摆的，一点都不精神。年轻人还好点，要是上了年纪，那可就更难看了。

• 关节也受不了

咱们人走路，重心得稳当。这外八字走路，重心就偏到脚内侧去了。这一下，膝盖，脚踝，都得使劲撑着，时间长了，这些关节就磨损得厉害。就像那磨盘，天天转，早晚得磨坏了。这关节磨坏了，疼起来可不是闹着玩的，走一步都费劲。到时候，想出去溜达溜达都难。

• 腰也跟着遭殃

这外八字走路，不光是腿脚的事儿，腰也跟着受累。那腰椎，骨盆，老是歪着，时间长了，就容易劳损。就像那房梁，歪了不扶正，早晚得塌。这腰要是出了毛病，那可就更麻烦了，干啥都不得劲，坐着也难受，躺着也难受。

外八字走路，毛病不少

外八字走路，那姿势真是不好看。走起路来，扭扭捏捏的，一点都不大气。人家一看，就知道这人走路姿势不对。这人，就得有个好姿势，走起路来，昂首挺胸的，多精神！

还有嘞，这外八字走路，时间长了，骨头也会出毛病。那骨头，长歪了，就容易长骨刺。这骨刺长出来，可就更疼了。那关节炎嘞，腰疼，都跟着来了。你说这外八字走路，是不是毛病不少？

外八字走路，得早点治

这外八字走路，要是发现得早，还能治。可以找医生看看，做做理疗，或者戴个矫正器啥的，慢慢地就能纠正过来。可要是时间长了，毛病严重了，那就麻烦了，可能还得做手术。所以说，这外八字走路，得早点治，别拖着。

小伢子外八字走路，更得注意

那小伢子要是外八字走路，更得注意。小伢子正在长身体，骨头还没长结实，要是老是外八字走路，那骨头就容易长歪了。到时候，想纠正就难了。所以说，大人得看着点，小伢子走路姿势不对，得赶紧纠正过来。这小伢子嘞，就得从小养成好习惯，走路姿势也得正。

外八字走路，鞋子也遭殃

这外八字走路，鞋子也比别人磨损得快。那鞋底，老是偏着磨，没多久就得换新鞋。你说这费钱不费钱？所以说，为了省点钱，也得把这外八字走路的毛病改过来。

年纪大了，外八字走路也得注意

有些年纪大了的人，也容易外八字走路。这年纪大了，腿脚没劲，走路不稳当，就容易外八字。这年纪大了，骨头也脆了，要是摔一跤，可就麻烦了。所以说，年纪大了，更得注意走路姿势，慢慢走，走稳当，别摔着。

这外八字走路，不是啥好事儿。轻的，影响美观，重的，影响健康。所以，大家伙儿，平时多注意点自己的走路姿势，发现不对劲，赶紧纠正。这身体，是自己的，得好好爱惜着。

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