想知道五行相克怎么化解？看这篇就够了！

今儿个跟大伙儿聊聊五行相克这事儿，说说我是咋化解的。这事儿还得从我那阵子身体不舒服说起。

前段时间，我老是觉得不得劲儿，说不上哪儿疼，但就是浑身不舒坦。去医院查，也查不出个所以然。后来我琢磨着，是不是跟五行啥的有点关系？

1解五行

于是我就开始研究五行。金木水火土，相生相克，这大家都知道。我一寻思，自己这情况，估计是哪儿相克。

我开始琢磨自己的生活习惯。发现自己特爱吃辣的，这不就是火旺嘛还特爱熬夜，熬夜伤肝，肝属木，这是不是木也旺？火旺克金，木旺克土，我是不是金和土太弱？

2我的实践

我开始琢磨，既然是相克，那就得想办法给它化解。我查查，说是可以用“泄”的方法。啥叫泄？就是别硬碰硬，找个中间的给它缓和一下。

• 木克土：木克土，我就想办法加点火。木生火，火生土，这不就给它转过来吗？我就开始有意地多晒晒太阳，晒太阳补阳气，阳气不就是火嘛
• 火克金：火克金，我就想办法加点土。火生土，土生金，这也能给它化解。我就开始注意饮食，多吃点五谷杂粮，这玩意儿属土。

3调整与坚持

除这些，我还特别注意调整作息，尽量不熬夜。为因为我觉得熬夜这事儿，真的挺伤身体的，五行平衡，身体才能

这么调整一段时间，你还别说，真感觉好多。虽然不能说完全好，但起码比之前舒服多，身上那股子不得劲儿的感觉也轻不少。

所以说，这五行相克，有时候还真不是瞎说的。我这只是我自己的实践，不一定适合所有人。大家要是觉得身体不舒服，还是得先去医院看看，别耽误病情。我的方法可以作为一个辅助调理的思路。

我是觉得，这五行平衡，人才能舒坦。希望我的这点小经验，能给大伙儿带来点帮助。