八字缺火怎么补？火土命人一定要知道这些！

说到这个八字命理，我可是深有体会。前段时间，我总感觉自己提不起劲，做什么都差点意思，整个人蔫蔫的。后来我一个朋友懂点这个，就给我简单看看，说我是火土命，但是缺火，怪不得！

他这一说，我可上心，赶紧上网查资料，想看看这缺火到底该咋办。这一查不要紧，五花八门的信息看得我头都大！什么起名字要带火，要戴麒麟饰品，办公室要放红衣服，喝咖啡吸烟也算补火？看得我哭笑不得，这都哪跟哪！

1折腾的开始

不过既然都说到这份上，我还是决定试试。我这名字肯定是改不，都用几十年，总不能因为这个就改名换姓？我把重点放在“吃”上面。

网上说，缺火的人可以多吃点属土的东西，因为土能生火嘛我一看，这好办！土豆、红薯、南瓜，这些都是我爱吃的呀！于是我立马去超市采购一大堆，准备大干一场。

• 早餐：以前都是牛奶面包，现在我改成烤红薯、蒸南瓜，再配上一杯热乎乎的红糖姜茶。
• 午餐：以前都是随便吃点外卖，现在我开始自己带饭，土豆炖牛肉、南瓜炒饭，变着花样来。
• 晚餐：尽量也以这些食材为主，有时候还会特意加点辣椒，说是也能补火。

你别说，这么吃一段时间，我还真感觉有点不一样。可能是心理作用，反正我觉得自己比以前有精神，做事也更有干劲。

2进一步探索

除吃，我还尝试其他的“补火”方法。比如，我特意买一条红色的围巾，每天都戴着。虽然不知道有没有用，但至少看起来喜庆点，心情也跟着好不少。

还有，我把办公室的椅子上也披一件红色的外套。同事们都笑话我，说我这是要“红红火火”，我也跟着乐呵，反正试试也没啥坏处嘛

3的思考

折腾这么一圈，要说这八字命理到底有没有用，我还真不敢下定论。但是，通过这回的实践，我至少学到一点：那就是要关注自己的身体和情绪，及时做出调整。

以前我总是仗着自己年轻，不注意饮食和作息，现在想想真是有点后怕。这回的“补火”经历，也算是一个提醒，让我更加重视健康，更加积极地面对生活。

不管你是啥命，缺都别忘好好爱自己，这才是最重要的！