五行缺水怎么办？身体出现这些信号要注意！

五行缺水咋整？俺来给你唠唠！

俺们，以前有个算命先生，那家伙神神叨叨的，啥子五行八卦都能给你整两句。那时候俺也不懂，就听他说，这人，啥都能缺，就是不能缺水。缺了水，那可不得了，身体不好，运气也差。这不，前两天俺们家二小子媳妇儿说她身子不得劲儿，老是口干舌燥的，还便秘，去看医生，医生说她啥都正常。俺就寻思着，这莫不是五行缺水吧？

要说这五行缺水，有些啥表现呢？俺跟你说，那可多了去了。首先就是这身子骨上头，你老觉得口干舌燥的，喝多少水都不解渴，皮肤也干巴巴的，像那旱地里的老树皮，还容易便秘，拉屎费劲。还有些人嘞，晚上睡不好觉，老做梦，还容易心慌。这都是缺水的表现。

• 口干舌燥
• 皮肤干燥
• 便秘
• 睡眠不好
• 心慌

那要是真缺水了，咋办呢？俺跟你说，这法子也多着呢。最简单的，就是多喝水。你别嫌麻烦，一天到晚的，没事儿就喝两口。那水，最好是温乎的，别喝凉的，伤身子。除了喝水，你还可以多吃点水果蔬菜，那玩意儿水灵灵的，也能补水。像啥西瓜、黄瓜、梨子啥的，都挺好。俺们村头王大娘，她就爱吃黄瓜，那皮肤水嫩的，跟个小姑娘似的。还有，屋里头要保持湿润，别太干燥了。你可以弄个加湿器，或者放盆水，都能增加空气湿度。

除了这些，还有些别的法子。听说爱戴些黑色的石头，说是能补水。啥黑曜石、黑发晶的，俺也不懂，反正听着挺玄乎。你要是信，也可以试试。还有，你可以在家里头弄点蓝色、海蓝色的东西。比如挂个画，买个蓝色的花瓶啥的。但是别弄太多了，弄多了闹心。再说了，你还可以养几条小金鱼，或者挂个山水画，都能增加点水气。这都是老祖宗传下来的法子，管不管用，俺也不敢打包票，反正试试也没啥坏处。

对了，还有人说，这五行缺水的人，最好往北方发展。说是北方水气足，对你有好处。你要是想出去闯闯，可以考虑考虑。这也不是绝对的，还得看你自己的情况。俺们老李头，他就是五行缺水，一辈子也没出过村，不也活得好好的嘛。

最后俺再啰嗦两句，这五行缺水嘞，也不是啥大不了的事儿。关键是要注意调理。吃好喝好睡好，保持心情舒畅，比啥都强。你要是实在不放心，就去找个懂行的问问。别自己瞎琢磨，整出毛病来可就麻烦了。对了，听说起名字也能补水，可以起带“水”字旁的名字，比如江、河、湖啥的，或者带“冰”、“清”、“泽”这些字儿的，都行。这都是老说法了，信不信由你。

俺就说这么多，希望能帮到你。记住，身子骨是自己的，得好好爱惜。有啥不舒服的，赶紧去看医生。别硬撑着，到时候遭罪的是自己。祝你身子棒棒的，啥病没有！